ドクターフィッシュを利用する際には美肌&フットケアにもっとも効果的なルールがあります。
少し紹介しておきましょう♪
・1回の時間は2~3時間程度がベスト!
・通常のバスタブであれば約150~200匹のドクターフィッシュ(ガラ・ルファ)が必要になってきます。
(大量に必要なんですね。自宅で飼うのはちょっと…ですね…汗)
・水温の温度は32~37度が適温で、15~20分を1セットとして繰り返して入浴するのが皮膚病、角質除去、美肌、フットケアの効果を考えると理想です。
・週に2,3回のエステが理想です。
(やっぱり飼った方が良いのかな…笑)